마사지 케어

마사지 케어란 무엇인가?마사지 케어는 손이나 도구를 사용하여 신체의 근육과 조직을 자극함으로써 건강과 웰빙을 증진시키는 치료 방법입니다. 다양한 기법을 통해 긴장된 근육을 풀어주고, 혈액 순환을 촉진하며, 통증을 완화하는 데 도움을 줍니다. 특히 스트레스 해소, 피로 회복, 수면 개선, 면역력 강화와 같은 효과가 있어 일상생활에서 신체적·정신적 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 마사지 케어는 각자의 필요에 맞는…