바디 마사지

바디 마사지란 무엇인가?바디 마사지는 손이나 도구를 이용해 신체의 근육과 연조직을 자극하여 긴장을 풀고, 혈액 순환을 촉진하며, 정신적 이완을 돕는 치료법입니다. 이 요법은 고대부터 전 세계적으로 다양한 문화에서 시행되었으며, 현대에는 스트레스 완화, 통증 감소, 피로 회복 등 여러 건강상의 이점을 위해 사용되고 있습니다. 또한, 바디 마사지는 스웨디시, 타이, 딥 티슈 등 여러 기법으로 나뉘어 있어 각기…